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by sugitakasan
| 2009-05-06 18:35
| ラン
痛みにたえてよくがんばった!(by 小泉純一郎)
とは、とてもいってもらえない状況に・・。
足のつりを直している間に、ミニーちゃんは姿形もなくなる。
なんとか追うべく、走り出そうとすると5分近くへたれ込んでいたせいか、足は鉛のように重く・・・ひたすら重く。
走ることはおろか、歩くのがやっと。
一気に天国から地獄に。
1km10分のラップをとるのがむなしい。
なんとか走ろうとするが、キロ8分がやっと。
それでもすぐに止まってしまう。
ああ・・・一昨年と全く同じだ・・・
後続からくるランナーにどんどん抜かれていく。
前を見ると湖の彼方にゴールが見えてくる。
「つらいけど、ここでやめても帰れねーからな、がんばって走ろう」
おじいちゃんランナー同士で励まし合う声が聞こえる。
見ると背中には「フルマラソン100回完走クラブ」の文字が・・・
スゲー。なのに自分ときたら・・・
この時点であと5km。がんばるしかない、しかない・・・と とにかく前に進む。
でも足が動かない、再び歩く。
40km地点も歩いて通過する始末。
すると、後ろの方から・・・
「がんばりましょう! ここで走れば5時間きれますよ!」の声が・・・
プーさんだ!
5時間の瀬戸際にいたことはショックだったが、最後の希望を見た思いがして必死に食らいつく。
くじけそうになりながらも、とにかくプーさんの風船だけをみてついて行った。
長い長い2kmだった。
最後は周りの人たちと手をつなぎながらのゴール!
ゴール後はslowさんをまって、お疲れ様のビール!
帰りの電車では爆睡してしまった。
かろうじて、5時間は切れました。 でも完走はできなかったし目標の4時間30分にも届かないし、一昨年の記録になんかまったく及ばない!
でもこれで良いんです。
42.195のうち、8kmぐらいがとてもつらかったけど、あとは全部楽しかったからね。
次こそ完走するぞ。
そろそろまた走り出すことにしよう!
とは、とてもいってもらえない状況に・・。
足のつりを直している間に、ミニーちゃんは姿形もなくなる。
なんとか追うべく、走り出そうとすると5分近くへたれ込んでいたせいか、足は鉛のように重く・・・ひたすら重く。
走ることはおろか、歩くのがやっと。
一気に天国から地獄に。
1km10分のラップをとるのがむなしい。
なんとか走ろうとするが、キロ8分がやっと。
それでもすぐに止まってしまう。
ああ・・・一昨年と全く同じだ・・・
後続からくるランナーにどんどん抜かれていく。
前を見ると湖の彼方にゴールが見えてくる。
「つらいけど、ここでやめても帰れねーからな、がんばって走ろう」
おじいちゃんランナー同士で励まし合う声が聞こえる。
見ると背中には「フルマラソン100回完走クラブ」の文字が・・・
スゲー。なのに自分ときたら・・・
この時点であと5km。がんばるしかない、しかない・・・と とにかく前に進む。
でも足が動かない、再び歩く。
40km地点も歩いて通過する始末。
すると、後ろの方から・・・
「がんばりましょう! ここで走れば5時間きれますよ!」の声が・・・
プーさんだ!
5時間の瀬戸際にいたことはショックだったが、最後の希望を見た思いがして必死に食らいつく。
くじけそうになりながらも、とにかくプーさんの風船だけをみてついて行った。
長い長い2kmだった。
最後は周りの人たちと手をつなぎながらのゴール!
ゴール後はslowさんをまって、お疲れ様のビール!
帰りの電車では爆睡してしまった。
かろうじて、5時間は切れました。 でも完走はできなかったし目標の4時間30分にも届かないし、一昨年の記録になんかまったく及ばない!
でもこれで良いんです。
42.195のうち、8kmぐらいがとてもつらかったけど、あとは全部楽しかったからね。
次こそ完走するぞ。
そろそろまた走り出すことにしよう!
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by sugitakasan
| 2009-04-26 19:50
| ラン
暑いことは暑い。
でも、ハーフを過ぎてからは、吹く風が心地よく身体を冷やしてくれるので、暑すぎることはない。
ペースはミニーちゃんが綿密にたててくれているので、調子がよすぎるからといってオーバーペースになることもない。
しかも、まわりはみんな志を同じにする仲間。
4時間30分で完走する条件は整った!
道が細くなると、生活道路の中を走るので、応援も間近になりテンションも上がる。
30km通過。気力、体力ともに十分! まだまだいけそうだ。
道が狭いので、給水は少しごった返す。
すべて給水をとる必要はないのだけど、ついついあわてて給水してしまう。
もたもたしていると、ミニーちゃんとはぐれてしまうので、結構気をつかう。
左手にはレンコン畑とかすみがうらが見え、何とものどかな風景。
時々田舎の香りがしてくるのもご愛敬。
子ども達やおばあちゃんの応援がありがたい。
なんだかほんとに走ることが楽しい
だけど
だけど・・・
悲劇は突然やってきた。
33kmの給水。給水をして、先にいったミニーちゃんを追おうとしたその瞬間
「ウッ!」
右足がつったのです。
走るどころではありません。
思わず道ばたでへたり込む。
遠ざかっていくミニーちゃん。
いったいどうなってしまうのか・・。
(次回 感動の? 最終回につづく。)
でも、ハーフを過ぎてからは、吹く風が心地よく身体を冷やしてくれるので、暑すぎることはない。
ペースはミニーちゃんが綿密にたててくれているので、調子がよすぎるからといってオーバーペースになることもない。
しかも、まわりはみんな志を同じにする仲間。
4時間30分で完走する条件は整った!
道が細くなると、生活道路の中を走るので、応援も間近になりテンションも上がる。
30km通過。気力、体力ともに十分! まだまだいけそうだ。
道が狭いので、給水は少しごった返す。
すべて給水をとる必要はないのだけど、ついついあわてて給水してしまう。
もたもたしていると、ミニーちゃんとはぐれてしまうので、結構気をつかう。
左手にはレンコン畑とかすみがうらが見え、何とものどかな風景。
時々田舎の香りがしてくるのもご愛敬。
子ども達やおばあちゃんの応援がありがたい。
なんだかほんとに走ることが楽しい
だけど
だけど・・・
悲劇は突然やってきた。
33kmの給水。給水をして、先にいったミニーちゃんを追おうとしたその瞬間
「ウッ!」
右足がつったのです。
走るどころではありません。
思わず道ばたでへたり込む。
遠ざかっていくミニーちゃん。
いったいどうなってしまうのか・・。
(次回 感動の? 最終回につづく。)
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by sugitakasan
| 2009-04-23 19:53
| ラン
スタート!
花火とともにわき上がる拍手!
(いいですねこの雰囲気)
しかし、いっこうに前に進む雰囲気がない。
2分たっても、3分たっても・・・・
「去年はもう少し早く動いたけど・・・」とミニーちゃんのペースアドバイザーの方(以下ミニーちゃん)も困惑気味。
およそ5分! やっと動き出す。
ミニーちゃん曰く「この5分の遅れを取り戻すため、前半すこしペースを上げていきますので、がんばって!」
2人のミニーちゃんで走りながら、どうやってペースメイクしていくか相談している。とても頼もしい!
スタート直後は人がばらけず、靴をふんだり、ふまれたり・・・。エルボーを何度もくらう。
(特に背の高い人のエルボーアタックは、顔面にくるので恐ろしい~。)
それでも、とにかく2人のミニーちゃんのあとを追って走る。
最初の給水! この暑さで水がとれないのは命にかかわると(大げさか?)群衆心理が働き、給水所は大変なことに・・私は給水に失敗。
するとミニーちゃんの一人が・・
「給水できなかった人いますか?」と周りの人に声をかけて水を回してくれたので、近くで水がとれなかった人たちで回しのみをする。
「ありがたい! よし絶対ミニーちゃんについていくぞ!」
混雑でちょっとイライラがつのっていたのが、皆さんのさわやかな心配りですっきりし、モチベーションが高まったのでした。
その後は、給水も順調にでき、同じミニーちゃんのあとをついて走っている達と会話しながら、10km・・・20kmと順調にクリア。このあたりは、かなり余裕を持って走っている感じ。
「なんだか今日はいけそうな気がする~」(by天津木村)
のフレーズがうかび、思わず笑顔になってしまうのでした。
第3回に続く・・・(ってもったいぶるなよ)
花火とともにわき上がる拍手!
(いいですねこの雰囲気)
しかし、いっこうに前に進む雰囲気がない。
2分たっても、3分たっても・・・・
「去年はもう少し早く動いたけど・・・」とミニーちゃんのペースアドバイザーの方(以下ミニーちゃん)も困惑気味。
およそ5分! やっと動き出す。
ミニーちゃん曰く「この5分の遅れを取り戻すため、前半すこしペースを上げていきますので、がんばって!」
2人のミニーちゃんで走りながら、どうやってペースメイクしていくか相談している。とても頼もしい!
スタート直後は人がばらけず、靴をふんだり、ふまれたり・・・。エルボーを何度もくらう。
(特に背の高い人のエルボーアタックは、顔面にくるので恐ろしい~。)
それでも、とにかく2人のミニーちゃんのあとを追って走る。
最初の給水! この暑さで水がとれないのは命にかかわると(大げさか?)群衆心理が働き、給水所は大変なことに・・私は給水に失敗。
するとミニーちゃんの一人が・・
「給水できなかった人いますか?」と周りの人に声をかけて水を回してくれたので、近くで水がとれなかった人たちで回しのみをする。
「ありがたい! よし絶対ミニーちゃんについていくぞ!」
混雑でちょっとイライラがつのっていたのが、皆さんのさわやかな心配りですっきりし、モチベーションが高まったのでした。
その後は、給水も順調にでき、同じミニーちゃんのあとをついて走っている達と会話しながら、10km・・・20kmと順調にクリア。このあたりは、かなり余裕を持って走っている感じ。
「なんだか今日はいけそうな気がする~」(by天津木村)
のフレーズがうかび、思わず笑顔になってしまうのでした。
第3回に続く・・・(ってもったいぶるなよ)
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by sugitakasan
| 2009-04-21 20:13
| ラン
一昨年以来のフルマラソン!
緊張するなといっても緊張します。
朝早い電車にのって上野に向かうと、駅ごとにランナーらしい人が乗ってくる。
案の定、上野駅はすでにランナーが一杯。
①会場まで・・・
各駅の本数がすくないので、早く着く特急を使う。早めに並んだので座れて楽ちん。しかし電車はすごい満員状態。(先が思いやられる)
駅に着くと・・・いったいどうしたの?というくらいの人!
改札をでると人の波。
(スタート前に並んでいるのと同じ感じ)
一昨年もたくさんいたけど、こんなにたくさんはいなかった。
もっと、すいすい歩けたのに。
②スタートまで・・・
この分だと荷物預かりは大変なことになっているはずなので、迷わずコインロッカー。
しかし、ロッカーもすぐに一杯になっていく。
鍵をつけたままロッカーの前でしたくしていると、あとからあとから人が来て、あいてないかあけていく。そのたびに「つかってます」と断るのがめんどくさい。
このときにslowさんからメールが・・・おなじ会場にいるのだが、スタートまでにはあえそうもない感じ。
もたもたしているとスタート位置に並べなくなるので、さっさとアップとトイレをを済ませて並びにいく。
思ったよりもトイレの列が短かった。
スタート位置にはすでに、タイムを書いたプラカードを持った人がいて、ぞくぞくと人が集まってくる。
この大会はありがたいことにペースアドバイザーの方がいる。
4時間「ライオン(だったかな?)」
4時間30分「ミニー」
5時間「プーさん」
それぞれ頭に風船をつけて走ってくれる。
今回はわたしは「ミニーちゃん」を選んだ
これが吉と出るか凶とでるか・・・さあ42.195kmのスタート!
(っていうか、ここまででかなり疲れている・・・)
緊張するなといっても緊張します。
朝早い電車にのって上野に向かうと、駅ごとにランナーらしい人が乗ってくる。
案の定、上野駅はすでにランナーが一杯。
①会場まで・・・
各駅の本数がすくないので、早く着く特急を使う。早めに並んだので座れて楽ちん。しかし電車はすごい満員状態。(先が思いやられる)
駅に着くと・・・いったいどうしたの?というくらいの人!
改札をでると人の波。
(スタート前に並んでいるのと同じ感じ)
一昨年もたくさんいたけど、こんなにたくさんはいなかった。
もっと、すいすい歩けたのに。
②スタートまで・・・
この分だと荷物預かりは大変なことになっているはずなので、迷わずコインロッカー。
しかし、ロッカーもすぐに一杯になっていく。
鍵をつけたままロッカーの前でしたくしていると、あとからあとから人が来て、あいてないかあけていく。そのたびに「つかってます」と断るのがめんどくさい。
このときにslowさんからメールが・・・おなじ会場にいるのだが、スタートまでにはあえそうもない感じ。
もたもたしているとスタート位置に並べなくなるので、さっさとアップとトイレをを済ませて並びにいく。
思ったよりもトイレの列が短かった。
スタート位置にはすでに、タイムを書いたプラカードを持った人がいて、ぞくぞくと人が集まってくる。
この大会はありがたいことにペースアドバイザーの方がいる。
4時間「ライオン(だったかな?)」
4時間30分「ミニー」
5時間「プーさん」
それぞれ頭に風船をつけて走ってくれる。
今回はわたしは「ミニーちゃん」を選んだ
これが吉と出るか凶とでるか・・・さあ42.195kmのスタート!
(っていうか、ここまででかなり疲れている・・・)
#
by sugitakasan
| 2009-04-20 20:07
| ラン